"Zurück auf der Matte"

Ich freue mich sehr Dir mitteilen zu können, dass ich nun nach meiner Babypause wieder zurück bin!

In diesen 8 Monaten seit März 2020 ist die Welt und mein Alltag nicht mehr der der er vorher war. Und das liegt nicht nur an meinem Sohnemann, sondern vor allem an der allgemeinen Situation in der wir uns alle aufgrund von Corona seither befinden...

Das sich unser Alltag, unser soziales Leben und unser Arbeitsleben so derart verändern können hätte wohl keiner von uns nur Ansatzweise gedacht. Und so stehen wir immer wieder auf's Neue vor der Herausforderung uns in dieser Situation zurecht zu finden, damit klar zu kommen, uns zu arrangieren, zurück zu nehmen manchmal vielleicht sogar einzuschränken, vor allem auch in Bereichen in denen es uns äußerst schwer fällt wie Hobbys, Freunde oder gar Familie.

"Corona" dieses Wort und die damit verbundenen Vorgaben sind aktuell ein stetiger Begleiter. Auch für meine Arbeit als Yogalehrerin bedeutet dies erhebliche Einschränkungen und Herausforderungen. Und es erfordert die notwendige Suche nach Lösungen und Alternativen, so dass genau in diesen schwierigen Zeiten das "Durchatmen", "Loslassen" und "bei sich selbst ankommen/bleiben" trotzdem wieder möglich ist!

 

Für uns alle ist die Situation gerade nicht wirklich planbar, trotzdem möchte ich Dir einen kurzen Überblick geben wie es mit Yoga & Entspannung mit mir aktuell / künftig erstmal aussieht:

 

>> KEIN Präsenzunterricht in 2020 mehr!

Leider wird dieses Jahr sicherlich kein Präsenz-Unterricht mehr statt finden, das kann ich schon mit Gewissheit sagen. 
Wie es dann ab Januar 2021 weiter geht hängt extrem davon ab wie sich die grundsätzliche Situation dann darstellt.
Das werden wir also erstmal auf uns zukommen lassen müssen.

 

>> ALTERNATIV: ONLINE LIVE Yoga via Zoom

Manchmal erfordern ungewöhnliche Situationen neue Wege!
Und so möchte auch ich gemeinsam mit Dir die Chance von Online Kursen nutzen, um so gemeinsam "zurück auf die Matte" zu kommen.

Starten werde ich mit dem bisherigen Freitagskurs von 16:30 - 17:45 Uhr - los geht's bereits am 20.11.2020!

In dieser Kursstunde möchte ich gerne mit Dir in den kommenden Wochen eine kleine Yogaroutine erarbeiten, so das Du diese auch offline für Dich zu Hause praktizieren kannst. Es gibt also Atemübungen, Lockerungsübungen, sowohl sanfte aber auch dynamischere Yogaflows und Entspannung!!

Mehr Infos dazu findest Du >> hier <<
oder Du meldest Dich einfach ganz mutig direkt per eMail an (anmeldung@bhatina-muenchen.de / bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn)

und lässt Dich einfach überraschen! 

 

>> Zusätzliche Möglichkeit: Kooperationsstunden mit Karin von PRANAREICH (ONLINE LIVE via Zoom)

Damit Du zeitnah noch weitere Optionen für Yoga und Entspannung hast, gibt es ab sofort mit einer meiner engsten Freundinnen Karin von PRANAREICH eine Kooperation! Sie bietet ebenfalls ONLINE LIVE Stunden via Zoom an und zwar 2x wöchentlich folgende Kurse:

Montags von 19:00 - 20:00 Uhr -> Yoga Nidra bzw. Meditation (im wöchentlichen Wechsel)

Donnerstags von 19:30 - 21:00 -> Atemyoga (Atemübungen /-technik trifft auf Faszienyoga)

Du kannst ihre Kurse direkt mit Deiner BHATI*NÂ Karte bezahlen!
Mehr Infos dazu findest Du >> hier << 

 

>> Bis auf weiteres keine Klangmassage- / Massage-Termine möglich

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation biete ich bis auf weiteres leider keine Klangmassage oder andere Massagen an.

Vielen Dank für Dein Verständnis!

 

Du möchtest gerne informiert werden, wenn es irgendwelche Neuigkeiten / Änderungen gibt? Dann melde Dich gleich zu meinen "SPARKLING NEWS" an und bleibe so ganz entspannt auf dem Laufenden!

Namaste & Herzliche Grüße, Deine


Brauchst Du eine Auszeit von Deinem Alltag? Bist Du auf der Suche nach Entspannung?

Würdest Du gerne etwas für Dich und Deinen Körper tun? Möchtest Du Dich ausgeglichener fühlen?

Vielleicht fühlst Du Dich gestresst, unausgeglichen, energielos und so als ob Du Dein inneres Gleichgewicht verloren hast. Vielleicht hast Du auch das Gefühl in Deinem Alltag festzustecken und möchtest aus Deinem Hamsterrad aussteigen.

In Deinem Kopf kehrt keine Ruhe ein, Du bist ständig am Grübeln und Du wünschst Dir einfach mal Ruhe im Gedankenkarussell.

Vielleicht brauchst Du eine Pause - Zeit für Dich.

In unserer Gesellschaft werden "Auszeiten" leider noch allzu oft als Zeitverschwendung angesehen. Wir haben die Übung im "Nichts tun" verloren, haben verlernt innezuhalten, bewusst wahrzunehmen und in uns hinein zu spüren.

Aber es gibt eine wundervolle Info:  

Wir können es wieder lernen!! Und Yoga, Klang und Entspannung können uns dabei grandios unterstützen! 

BHATI*NÂ bedeutet * unser inneres Leuchten *

Lass es uns gemeinsam finden!

Der Großteil meiner Angebote richtet sich speziell an Frauen,

egal welchen Alters und mit speziellen Angeboten vor, während und nach einer Schwangerschaft.

So können wir uns in einem geschützten Rahmen und voll in unserer weiblichen Energie auf die Entdeckungsreise zu

* unserem inneren Leuchten * aufmachen. Ich freu mich auf den gemeinsamen Weg mit Dir!



Kontakt

Melanie Stengl (vormals Klimm)

Ganzheitliche Yogalehrerin | Klang Therapeutin |
Wellnessmassage Praktikerin |

Selbständige RINGANA Frischepartnerin

 

SMS:    0176 95 44 96 34

eMail:  namaste@bhatina-muenchen.de

 

Facebook www.facebook.de/bhatina.muenchen


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